13 thg 12, 2013
11 thg 12, 2013
6dong
Anh 6 Đông U70 vẫn còn phong độ trên tất cả các trận thi đấu giao lưu với Nông dân ngoại thành...ok!
4 thg 12, 2013
13 thg 11, 2013
Nadal vs Djokovic Barclays ATP World Tour Finals 2013 Final HD Full Match
http://www.youtube.com/v/-12bQe2iTuI?autohide=1&version=3&attribution_tag=SiynAHh30yCuErCAKXzQcg&feature=share&autoplay=1&autohide=1&showinfo=1
Roger Federer Ultimate Slow Motion Compilation - Forehand - Backhand - S...
http://www.youtube.com/v/GsHLxNBaakU?version=3&autohide=1&feature=share&autoplay=1&autohide=1&attribution_tag=zfq10IlNMd9pxbR5OvY6jw&showinfo=1
12 thg 10, 2013
CHỮ TÂM TRONG MỖI CON NGƯỜI
Bill Gates dọn rác trong tâm như thế nào?
Mỗi con người được sở hữu bởi một chữ tâm! Tâm như là một “mảnh đất” tư hữu và quyền sở hữu cá nhân một cách tuyệt đối, không ai xâm phạm được.
Tâm của mỗi chúng ta, hẳn nhiên đang khu trú trong hình hài của mỗi con người rồi dần dà phát triển, lớn mạnh một cách tự nhiên theo hình hài, theo ngày tháng và theo cái vòng lẩn quẩn của sanh, bệnh, lão, tử. Chính vì thế, chúng ta phải biết kiểm soát tâm từ những hành vi, việc làm của chính ta giữa cõi đời này bằng cách thường xuyên nhắc nhở ta phải “dọn rác” trong tâm, đừng để rác rưởi sinh sôi nảy nở bám chặt vào tâm, e rằng khó gột rửa.
Nói đến việc “dọn rác” trong tâm, tạm mượn hình ảnh của nhà tỷ phú Hoa Kỳ Bill Gates, chỉ xin nói đến hai giai đoạn theo thiển nghĩ của tôi, ông ta có sự chuyển hóa tâm (mang tính đạo đức) rõ nét nhất.
Giai đoạn thứ nhất: Thời gian ông ấy đem tâm mình để đưa sự phát triển công nghệ thông tin đến tột đỉnh, vừa phục vụ cho sự phát triển kỹ thuật, vừa đem lại nguồn lợi nhuận kinh tế lớn cho đất nước cũng như bản thân mình. Bill Gates sớm trở thành nhà tỷ phú không những “tài sản” riêng của Hoa Kỳ mà cả thế giới khi ông còn rất trẻ. Thực tài ấy của ông khiến bao nhiêu người trên thế giới ngưỡng mộ, trân trọng và cả sự thách thức, đố kỵ từ những kẻ kém tài hám lợi.
Giai đoạn thứ hai: Bill Gates tuyên bố “gác kiếm từ quan”. Khi tin này được loan ra, có những người yêu quý cái “đầu vàng” của ông băn khoăn tiếc nuối, ngược lại các đối thủ cạnh tranh của ông lại vỗ tay reo mừng, âu cũng là chuyện thường tình, trong lúc ông đang ở độ trung niên, tuổi nghề đang độ chín và công việc kinh doanh hết sức thuận lợi, sáng lạn ở phía trước.
Vậy mà, ông đành lòng “đoạn tuyệt” để dành thời gian toàn tâm toàn ý và bỏ ra một khoản tài sản khổng lồ (khoảng 30 tỷ dollars) thành lập một quỹ từ thiện nhằm chống chọi với căn bệnh thế kỷ AIDS và giúp đỡ người dân vùng đói nghèo bệnh tật nhất thế giới (châu Phi)… Việc làm của ông nhận được sự đồng thuận hưởng ứng một cách tích cực của người vợ hiền “thuận vợ thuận chồng tát biển Đông cũng cạn”.
Bill Gates
Mặc dù họ có đến 3 người con, nhưng ông bà Bill Gates chỉ dành cho các con của họ một phần tài sản khiêm tốn ít ỏi. Bill Gates xem nhẹ đồng tiền “là vật ngoài thân” và cũng có thể nói ông đã xem đồng tiền chỉ là “phương tiện” mà chính ông đã dùng phương tiện đó một cách thật hữu ích... giúp cho những mảnh đời bất hạnh, nghèo đói, bệnh tật.
Và ông luôn mong muốn cho xã hội phát triển trong công bằng, người thương người, nhân ái, tốt đẹp theo ý nghĩa nhân bản nhân văn, không hề có sự phân biệt giai cấp, giàu nghèo, như thổi vào một khát vọng vươn lên cho mỗi con người đều có được một cuộc sống tốt đẹp như nhau…
Trong khi đó ở xứ ta có những chuyện bi hài lắm kẻ “giàu giả” mà xài thật, họ vung tiền ăn xài một cách vô tội vạ, những buổi tiệc tùng đình đám tốn kém hàng chục tỷ đồng như những trường hợp gần đây ở huyện miền núi nghèo Hương Sơn - Hà Tĩnh, một phụ nữ tổ chức cưới vợ cho “cậu ấm”, trong đám rước dâu từ Hà Nội về Hương Sơn đã huy động hàng loạt “siêu xe” dài hàng mấy cây số, mời những ca sĩ tên tuổi trong và ngoài nước về hát hò (nghe nói với số tiền cát-xê cao ngất ngưởng), trong lúc người dân quê ở đây đang thiếu đói phải chạy ăn từng ngày, từng bữa do hậu quả thiên tai bão lụt triền miên để lại.
Một trường hợp khác cũng không kém phần kệch cỡm, đó là một nữ doanh nhân tổ chức đám cưới cho cậu “quý tử” cũng đưa hàng chục siêu xe để rước dâu từ Sài Gòn chạy lòng vòng về Cần Thơ để thiên hạ “lác mắt chơi”.
Trong khi doanh nghiệp do bà làm chủ đang nợ ngân hàng trên cả ngàn tỷ, nợ người nông dân một nắng hai sương đã cung cấp thủy hải sản nguyên liệu gần 300 tỷ đồng. Hơn thế nữa, bà chủ doanh nghiệp này cũng đã nhiều lần hứa đóng góp tiền giúp quỹ từ thiện xã hội, thực chất chỉ để đánh bóng tên tuổi
Mỗi con người được sở hữu bởi một chữ tâm! Tâm như là một “mảnh đất” tư hữu và quyền sở hữu cá nhân một cách tuyệt đối, không ai xâm phạm được.
Tâm của mỗi chúng ta, hẳn nhiên đang khu trú trong hình hài của mỗi con người rồi dần dà phát triển, lớn mạnh một cách tự nhiên theo hình hài, theo ngày tháng và theo cái vòng lẩn quẩn của sanh, bệnh, lão, tử. Chính vì thế, chúng ta phải biết kiểm soát tâm từ những hành vi, việc làm của chính ta giữa cõi đời này bằng cách thường xuyên nhắc nhở ta phải “dọn rác” trong tâm, đừng để rác rưởi sinh sôi nảy nở bám chặt vào tâm, e rằng khó gột rửa.
Nói đến việc “dọn rác” trong tâm, tạm mượn hình ảnh của nhà tỷ phú Hoa Kỳ Bill Gates, chỉ xin nói đến hai giai đoạn theo thiển nghĩ của tôi, ông ta có sự chuyển hóa tâm (mang tính đạo đức) rõ nét nhất.
Giai đoạn thứ nhất: Thời gian ông ấy đem tâm mình để đưa sự phát triển công nghệ thông tin đến tột đỉnh, vừa phục vụ cho sự phát triển kỹ thuật, vừa đem lại nguồn lợi nhuận kinh tế lớn cho đất nước cũng như bản thân mình. Bill Gates sớm trở thành nhà tỷ phú không những “tài sản” riêng của Hoa Kỳ mà cả thế giới khi ông còn rất trẻ. Thực tài ấy của ông khiến bao nhiêu người trên thế giới ngưỡng mộ, trân trọng và cả sự thách thức, đố kỵ từ những kẻ kém tài hám lợi.
Giai đoạn thứ hai: Bill Gates tuyên bố “gác kiếm từ quan”. Khi tin này được loan ra, có những người yêu quý cái “đầu vàng” của ông băn khoăn tiếc nuối, ngược lại các đối thủ cạnh tranh của ông lại vỗ tay reo mừng, âu cũng là chuyện thường tình, trong lúc ông đang ở độ trung niên, tuổi nghề đang độ chín và công việc kinh doanh hết sức thuận lợi, sáng lạn ở phía trước.
Vậy mà, ông đành lòng “đoạn tuyệt” để dành thời gian toàn tâm toàn ý và bỏ ra một khoản tài sản khổng lồ (khoảng 30 tỷ dollars) thành lập một quỹ từ thiện nhằm chống chọi với căn bệnh thế kỷ AIDS và giúp đỡ người dân vùng đói nghèo bệnh tật nhất thế giới (châu Phi)… Việc làm của ông nhận được sự đồng thuận hưởng ứng một cách tích cực của người vợ hiền “thuận vợ thuận chồng tát biển Đông cũng cạn”.
Bill Gates
Mặc dù họ có đến 3 người con, nhưng ông bà Bill Gates chỉ dành cho các con của họ một phần tài sản khiêm tốn ít ỏi. Bill Gates xem nhẹ đồng tiền “là vật ngoài thân” và cũng có thể nói ông đã xem đồng tiền chỉ là “phương tiện” mà chính ông đã dùng phương tiện đó một cách thật hữu ích... giúp cho những mảnh đời bất hạnh, nghèo đói, bệnh tật.
Và ông luôn mong muốn cho xã hội phát triển trong công bằng, người thương người, nhân ái, tốt đẹp theo ý nghĩa nhân bản nhân văn, không hề có sự phân biệt giai cấp, giàu nghèo, như thổi vào một khát vọng vươn lên cho mỗi con người đều có được một cuộc sống tốt đẹp như nhau…
Trong khi đó ở xứ ta có những chuyện bi hài lắm kẻ “giàu giả” mà xài thật, họ vung tiền ăn xài một cách vô tội vạ, những buổi tiệc tùng đình đám tốn kém hàng chục tỷ đồng như những trường hợp gần đây ở huyện miền núi nghèo Hương Sơn - Hà Tĩnh, một phụ nữ tổ chức cưới vợ cho “cậu ấm”, trong đám rước dâu từ Hà Nội về Hương Sơn đã huy động hàng loạt “siêu xe” dài hàng mấy cây số, mời những ca sĩ tên tuổi trong và ngoài nước về hát hò (nghe nói với số tiền cát-xê cao ngất ngưởng), trong lúc người dân quê ở đây đang thiếu đói phải chạy ăn từng ngày, từng bữa do hậu quả thiên tai bão lụt triền miên để lại.
Một trường hợp khác cũng không kém phần kệch cỡm, đó là một nữ doanh nhân tổ chức đám cưới cho cậu “quý tử” cũng đưa hàng chục siêu xe để rước dâu từ Sài Gòn chạy lòng vòng về Cần Thơ để thiên hạ “lác mắt chơi”.
Trong khi doanh nghiệp do bà làm chủ đang nợ ngân hàng trên cả ngàn tỷ, nợ người nông dân một nắng hai sương đã cung cấp thủy hải sản nguyên liệu gần 300 tỷ đồng. Hơn thế nữa, bà chủ doanh nghiệp này cũng đã nhiều lần hứa đóng góp tiền giúp quỹ từ thiện xã hội, thực chất chỉ để đánh bóng tên tuổi
5 thg 10, 2013
Decent Image Scraps: Flower
Decent Image Scraps: Flower: html code <center><a href="http://decentscraps.blogspot.com" target="_blank"><img src="http:/...
26 thg 9, 2013
CUỘC THI SÁNG TÁC TƯƠNG ĐÀI BÁC HỒ
Chiều 20-9, buổi họp báo giới thiệu và trưng bày các phác thảo cuộc thi sáng tác mẫu tượng đài Chủ tịch Hồ Chí Minh tại TP.HCM do ông Lê Tôn Thanh - phó giám đốc Sở VH-TT&DL TP.HCM - chủ trì đã khai mạc tại Bảo tàng TP.HCM. Được phát động từ ngày 1-6 đến 15-8, cuộc thi có 24 tác giả và một đơn vị dự thi, với tổng cộng 32 mẫu phác thảo.Trong đó, hội đồng nghệ thuật đã chọn ra ba phác thảo mang mã số 15 - BH, 27 - BH và 29 - BH để vào vòng hai cuộc thi, và đến ngày 30-9, ba mẫu phác thảo này sẽ được phóng cao 1,2m để trưng bày với sa bàn phối cảnh (tỉ lệ 1:100) toàn bộ công trình.
Cả 32 phác thảo dự thi hiện đều được trưng bày tại triển lãm cho đến ngày 30-10 để người dân góp ý kiến. Kết thúc đợt trưng bày, mẫu phác thảo được chọn phải chờ ý kiến thông qua của trung ương và TP.HCM trước khi có quyết định cuối cùng. Thời gian tiến trình này được ông Lê Tôn Thanh dự đoán nhanh nhất cũng hơn bốn tháng.
Tượng đài Chủ tịch Hồ Chí Minh dự kiến cao 7,2m, bằng chất liệu hợp kim đồng, được đặt trước UBND TP.HCM (thay chỗ cho tượng đài Bác Hồ với thiếu nhi trước đây nay đã di dời sang Nhà thiếu nhi thành phố).- Ảnh: Q.T.
Ba mẫu phác thảo 27 - BH, 15 - BH, 29 - BH được trưng bày tại triển lãm để lấy ý kiến người dân cùng các phác thảo khác
Hòa chỉnh sửa mẩu 27BH thêm vào chiếc nón cối từ mẫu 29Bh, để có ý nghĩa hơn cho mẫu 27BH vừa có khăn rằn, vừa có chiếc nón cối để thống nhất ý tưởng "Nam Bắc một nhà" mà Bác Hồ đã chọn làm mục tiêu "Sông có thể cạn, núi có thể mòn nhưng chân lý đó không gì thay đổi. Câu nói hay nhất mà bác vận dụng trong suốt cuộc trường chinh giành Độc lập dân tộc mà tôi luôn tâm đắc "Vĩ bất biến, ứng vạn biến"....ok!
"...BẮC NAM SUM HỌP MỘT NHÀ XUÂN NÀO VUI HƠN"29 thg 7, 2013
LỄ HẠ NÊU HỌ NGUYỄN NĂM QUÝ TỴ
Cả nhà vui xuân Quý Tỵ trong Lễ Hạ nêu ngày mùng 7 Tết tại miếu Họ Nguyễn ở Ấp Bàu Tròn, xã Nhuận đức, Củ Chi thành phố Hồ chí Minh
27 thg 7, 2013
Hòa Long
Hòa mời các bạn xem trên facebook trang của Hoaminhduc
Dự Đại hội Hòa Long ở Hotel Thắng Lợi, Tây Hồ, Hà nội
https://www.facebook.com/profile.php?id=1812439516&sk=photos&collection_token=1812439516%3A2305272732%3A69&set=a.4532172201685.1073741867.1812439516&type=129 thg 5, 2013
Giao lưu Tennis Trà Vinh, Bến Tre
Giaoluu Travinh-Bentre Slideshow: Hoanongdan’s trip to 2 cities including Trà Vinh (near Ben Tre) was created with TripAdvisor TripWow!
2 thg 5, 2013
14 thg 4, 2013
Về thăm chiến khu Việt Bắc
Chien Khu Viet Bac Slideshow: Hoa’s trip to 4 cities including Hanoi was created with TripAdvisor TripWow!
22 thg 2, 2013
Phương thuốc huyền diệu để khai thông tim mạch
Thứ tư, 03/08/2011, 09:54 GMT+7
Trộn chung bốn thứ ở hình trên (Chanh, Gừng, Giấm, Tỏi), đem đun sôi trên lửa nhỏ độ nửa giờ. Khi dung dịch trên đặc lại còn 3 ly, lấy xuống và để nguội. Cho thêm 3 ly mật ong vào dung dịch này, trộn đều và cho vào chai.
Mỗi sáng sớm, uống một muỗng canh (15 ml) trước khi điểm tâm. Cứ uống đều đặn như vậy, các mạch máu ở tim sẽ được thông suốt, hết bị nghẽn vì huyết khối. (Nếu cần, 3 tháng sau đi siêu âm kiểm tra lại).
Sau đây là thư của một nhân viên làm việc tại một công ty điện tử:
Chào các bạn,
Tôi đang làm việc tại Blore Software City...
Tôi xin chia sẻ với các bạn về một biến cố trong đời tôi, và tôi hy vọng nó sẽ làm các bạn thức tỉnh và thay đổi lối sống của mình để có thể sống trường thọ.
Vào chiều 27 tháng 10 vừa qua, tôi có triệu chứng đau tim nặng và được chở gấp vào bệnh viện.
Khi đến bệnh viện, các bác sĩ liền cho thử nghiệm tim bằng phương pháp angiogram để quan sát sự lưu thông của máu huyết trong các động mạch. Cuộc thử nghiệm này cho thấy có tới 94% động mạch chính của tôi đã bị nghẽn!
Bây giờ tôi muốn chia sẻ với các bạn về lối sống của tôi, một lối sống bừa bãi đã gây ra chứng nghẽn các động mạch của tim.
Bạn hãy nhìn lối sống của tôi và nếu có điểm nào giống của bạn, xin kịp thời thay đổi lối sống vì bạn đang có nguy cơ bị bệnh tim mạch.
Đã 10 năm nay tôi KHÔNG hề tập thể dục, và cũng KHÔNG đi bộ 30 phút mỗi ngày trong nhiều năm qua.
Giờ giấc ăn uống của tôi như sau:
Ăn sáng/Không ăn sáng: 11 giờ trưa.
Ăn trưa: 3 giờ đến 4 giờ chiều.
Ăn tối: 11 giờ tối đến 12 giờ khuya.
Giờ ngủ của tôi rất bất thường:
- Lên giường trong khoảng 12 giờ đêm đến 3 giờ sáng.
- Thức dậy trong khoảng 9 giờ đến 10 giờ sáng.
- Nhiều đêm không ngủ được giờ nào.
Tôi quen ăn rất nhiều vì thời gian quá lâu giữa hai bữa ăn trưa và tối, và tôi thường ăn nhiều thịt chứ không thích ăn món chay. Tôi thường tìm những nhà hàng hoặc khách sạn nào có món ăn ngon để đến. Tôi chưa bao giờ để ý đến những món chay hay các thức ăn bổ dưỡng khác.
Thêm vào đó, tôi lại ghiền hút thuốc lá từ nhiều năm nay.
Cha tôi qua đời vì bệnh tim và các bác sĩ nói rằng bệnh tim thường hay di truyền.
Khi biết mạch máu tim tôi bị nghẽn, các bác sĩ thực hiện ngay một phương pháp thông tim gọi là angioplasty và đặt hai stent, nghĩa là họ cho một ống nhỏ vào động mạch của tim để khai thông chỗ bị nghẽn.
Về bệnh này, tôi nghe các bác sĩ nói rằng 60% bệnh nhân chết trước khi đến bệnh viện, 20% chết trong thời kỳ hồi phục sau khi chữa bệnh và chỉ có 20% bệnh nhân sống sót.
Trong trường hợp tôi, thật tôi đã quá may mắn được lọt vào số 20% bệnh nhân sau cùng.
Lời các bác sĩ khuyên chúng ta:
- Cần tập thể dục mỗi ngày tối thiểu 45 phút.
- Ăn cho đúng giờ, giống như bạn đã ăn trong thời gian còn đi học.
- Ăn ít và ăn nhiều lần. Ăn nhiều loại rau quả và thức ăn nấu chín.
- Tránh các món chiên xào có nhiều dầu mỡ và các món ăn có nhiều chất béo. Ngoài các thức ăn chay, rau quả tươi, cá là thực phẩm tốt nhất.
- Ngủ 8 giờ mỗi ngày, thức dậy trước khi mặt trời lên.
- Bỏ hút thuốc lá.
- Nhiều bệnh di truyền chúng ta không thể tránh khỏi, nhưng có thể phát hiện sớm để chữa trị nếu chúng ta đi bác sĩ để khám sức khỏe thường niên.
- Tìm cách giảm bớt căng thẳng - tập yoga, ngồi thiền...
Và tôi xin đề nghị các bạn đừng để sức khỏe rơi vào tình trạng nguy hiểm như tôi. Các bạn có thể lật ngược sức khỏe từ xấu thành tốt bằng cách thay đổi nếp sống và áp dụng những lời khuyên đơn giản nói trên.
- Thân xác không tim thì thân xác chết.
- Làm người không có tâm thì cuộc sống chỉ có hận thù và là mối nguy hiểm cho mọi người.
Suy gẫm về cái TÂM. Tâm của con người rất quan trọng vì nó nói lên nhân cách của người đó:
- Tâm lệch lạc thì cuộc sống nghiêng ngả đảo điên.
- Tâm gian dối thì cuộc sống bất an.
- Tâm ghen ghét thì cuộc sống đầy hận thù.
- Tâm đố kỵ thì cuộc sống mất vui.
- Tâm tham lam thì cuộc sống dối trá…
Cho nên, ta không những đem cái TÂM của mình đặt ngay trên ngực để yêu thương, mà còn:
- Đặt trên tay để giúp đỡ người khác.
- Đặt trên mắt để nhìn thấy nỗi khổ của tha nhân.
- Đặt trên chân để mau mắn chạy đến với người cùng khổ.
- Đặt trên miệng để nói lời an ủi với người bất hạnh.
- Đặt trên tai để biết nghe lời than trách, góp ý của người khác.
- Đặt trên vai để biết chịu trách nhiệm và chia sẻ trách nhiệm với vợ chồng, con cái, anh em chị em, bạn hữu.
20 thg 1, 2013
13 thg 1, 2013
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)